鲜百合拌木耳
鲜百合和黑木耳都是非常有营养的食材，用凉拌的方式能够更好的保留食材的原汁原味和营养成分！
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食材
- 鲜百合 两个
- 黑木耳 适量
- 大蒜 三瓣
步骤
1. 首先我们准备好所有食材
2. 黑木耳提前泡发
3. 鲜百合处理干净
4. 泡发好的黑木耳去蒂洗净撕成小朵，备用
5. 大蒜去皮洗净之后切成末
6. 锅内煮适量清水
7. 水开后放入鲜百合
8. 再放入黑木耳
9. 中大火煮五分钟
10. 捞起煮好的食材，沥干水分
11. 加入大蒜末
12. 加适量陈醋
13. 加适量美极鲜
14. 加适量细盐
15. 加一丢丢蔬之鲜（鸡精）
16. 搅拌均匀，即可
17. 好吃还健康
18. 来个近景(❀ฺ´∀`❀ฺ)ﾉ
小贴士
- 很简单，照做就是了！
菜谱创建于:2018年07月16日 22:53
