伏天的冰糖绿豆百合汤
炎炎夏日,署伏已至。
这份冰糖绿豆百合汤,一口清凉,一碗消暑。
送给你伏天里的天然解暑小饮料。
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食材
- 绿豆 200克
- 冰糖 50克
- 水 700ml
- 鲜百合 10克
步骤
1. 1、准备好所有食材。
2. 2、绿豆清洗后,需要用冷水浸泡20分钟,为了方便煮的时候容易煮烂。
3. 3、然后将水烧开放入泡好的绿豆,水开后小火煮20分钟。
4. 4、加入冰糖,再煮5分钟。
5. 5、加入清洗好的鲜百合,再煮10分钟。
6. 6、完成后可以自然凉掉或放入冰箱冰镇,更加好喝。
菜谱创建于:2021年07月12日 12:01
应季菜肴