香菇胡萝卜瘦肉粥
建议月龄10个月以上
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食材
- 猪肉 100g
- 香菇 2个
- 胡萝卜 1小块
- 大米 30g
- 橄榄油 1汤匙
步骤
1. 材料准备好
2. 将大米淘洗干净,放入小锅中煮开后用小火焖煮(不时用勺子搅拌一下)
3. 香菇用温水泡软
4. 去蒂,切成细小的丁
5. 猪肉剁碎
6. 放入碗中,调入一勺橄榄油
7. 用勺子拌匀
8. 胡萝卜用辅食工具擦成小丁
9. 没有辅食工具就用刀剁成细小的丁
10. 查看粥的状态,煮至米粒全部软烂开花就差不多了
11. 倒入香菇和胡萝卜丁拌匀
12. 接着再加入瘦肉
13. 用勺子快速划散,以免粘连。继续煮至粥胡萝卜、香菇、肉沫全部软熟即可
菜谱创建于:2018年07月22日 17:26