海鲜杂蔬奶油意面

海鲜杂蔬奶油意面

奶味十足～好吃！

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食材

贝柱一颗
鲜虾 4只
西兰花一朵
胡萝卜一段
蟹味菇适量
意面适量
奶油块一块

步骤

海鲜杂蔬奶油意面,准备好食材

1. 准备好食材

海鲜杂蔬奶油意面,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 119'>西兰花</a>切小朵入锅焯一下捞出

2. 西兰花切小朵入锅焯一下捞出

海鲜杂蔬奶油意面,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 301'>鲜虾</a>去壳去虾线洗干净，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 25'>胡萝卜</a>压花，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 8588'>贝柱</a>解冻后切小块

3. 鲜虾去壳去虾线洗干净，胡萝卜压花，贝柱解冻后切小块

海鲜杂蔬奶油意面,锅内少许油，倒入胡萝卜翻炒至断生

4. 锅内少许油，倒入胡萝卜翻炒至断生

海鲜杂蔬奶油意面,倒入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 250'>蟹味菇</a>和西兰花翻炒片刻

5. 倒入蟹味菇和西兰花翻炒片刻

海鲜杂蔬奶油意面,倒入贝柱和虾，炒至虾仁变色

6. 倒入贝柱和虾，炒至虾仁变色

海鲜杂蔬奶油意面,倒入一大碗清水

7. 倒入一大碗清水

海鲜杂蔬奶油意面,水煮开后，下适量的<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 5030'>意面</a>

8. 水煮开后，下适量的意面

海鲜杂蔬奶油意面,意面煮软后，丢入一块奶油块

9. 意面煮软后，丢入一块奶油块

海鲜杂蔬奶油意面,煮至奶油块融化，食材全熟即可出锅

10. 煮至奶油块融化，食材全熟即可出锅

海鲜杂蔬奶油意面,美味的奶油意面

11. 美味的奶油意面

菜谱创建于:2018年08月12日 19:15

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