玫瑰芝麻包
黑芝麻，补肾乌发、养血益精、润肠通便。黑芝麻做成包子，黑芝麻炒香，磨碎能闻到芝麻香，配上红糖，还特意加了自己做的玫瑰酱，玫瑰酱疏肝解郁，活血排淤，一起包在面皮里，蒸熟烤熟都行，早餐时吃，又香又甜，好吃还乌发养颜，补肝肾。
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食材
- 面粉 250克
- 牛奶 100毫升
- 鸡蛋 1个
- 白糖 15克
- 红糖 10克
- 酵母 3克
- 玫瑰酱 25克
- 黑芝麻 50克
- 盐 1克
步骤
1. 鸡蛋打散，倒出一部分后面备用。
3. 放入面包机，放酵母.
4. 选择面团功能.
5. 黑芝麻倒入锅内小火翻炒.
6. 炒至里面心发黄，火候刚刚好.
7. 炒好的黑芝麻盛出放凉.
8. 凉后的黑芝麻磨成粉.
10. 拌好好备用.
11. 面团完成后取出，按揉片刻.
12. 分成7份。面团自己揉面发酵比面包机好，不过我不擅长这个，每次都是依靠面包机，觉得也蛮好，省事省力。
13. 用手按扁，包入馅料。
14. 电饭锅内刷一层薄油。
15. 放入包好的包子。
16. 静置发酵30分钟，刷一层蛋液
17. 撒一些黑芝麻。
18. 电饭锅选择煮饭键，静等完成就好。中途一定不能掀开。
19. 做好的黑芝麻玫瑰包，趁热吃比较香甜，吃不完的可以放冰箱，之后重新蒸一下或者烤箱加热都可以。烤箱温度120度 5分钟 （我们家烤箱温度偏高）
小贴士
- 食疗是长远的养生行为，可以满足口腹之欲，对身体是“有病治病，无病强身”，我们每天吃的食材多了解一些，知道有什么作用，对身体健康也是十分有益的。
菜谱创建于:2018年08月20日 16:50
