鲜美瘦肉蛋皮上汤豆苗

鲜美瘦肉蛋皮上汤豆苗

餐馆里的上汤豆苗,用了皮蛋,豌豆苗,我今天的这款豆苗汤,改用了鸡蛋还加了瘦肉,鲜美又营养,特别适合秋高气爽的天气。

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食材

  • 豌豆苗 一盒
  • 带皮瘦肉 一块
  • 鸡蛋 一颗
  • 一块
  • 两瓣
  • 生抽 适量
  • 生粉 适量

步骤

鲜美瘦肉蛋皮上汤豆苗,准备好食材,豆苗,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9'>鸡蛋</a>,带皮瘦肉

1. 准备好食材,豆苗,鸡蛋,带皮瘦肉

鲜美瘦肉蛋皮上汤豆苗,豆苗洗净备用

2. 豆苗洗净备用

鲜美瘦肉蛋皮上汤豆苗,瘦肉切丝

3. 瘦肉切丝

鲜美瘦肉蛋皮上汤豆苗,再切叮

4. 再切叮

鲜美瘦肉蛋皮上汤豆苗,用<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 37'>姜</a>末,盐,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a>和生粉抓匀腌制一会儿

5. 用末,盐,生抽和生粉抓匀腌制一会儿

鲜美瘦肉蛋皮上汤豆苗,鸡蛋打散平底锅煎蛋皮

6. 鸡蛋打散平底锅煎蛋皮

鲜美瘦肉蛋皮上汤豆苗,蛋皮切丝备用

7. 蛋皮切丝备用

鲜美瘦肉蛋皮上汤豆苗,热锅凉油,放一些瘦肉切下来的肥肉爆香

8. 热锅凉油,放一些瘦肉切下来的肥肉爆香

鲜美瘦肉蛋皮上汤豆苗,放姜末蒜末炒香后加水

9. 放姜末蒜末炒香后加水

鲜美瘦肉蛋皮上汤豆苗,水开后放入豆苗

10. 水开后放入豆苗

鲜美瘦肉蛋皮上汤豆苗,再次煮开后,放腌制好的瘦肉搅动一下

11. 再次煮开后,放腌制好的瘦肉搅动一下

鲜美瘦肉蛋皮上汤豆苗,煮开后再放蛋皮

12. 煮开后再放蛋皮

鲜美瘦肉蛋皮上汤豆苗,再煮一小会儿,放盐调味

13. 再煮一小会儿,放盐调味

鲜美瘦肉蛋皮上汤豆苗,就可以装盘享用了,真的太鲜了

14. 就可以装盘享用了,真的太鲜了

小贴士

  1. 豆苗本身的鲜,加上鸡蛋和瘦肉的鲜整个菜的特色就是鲜,用鸡汤做更好
菜谱创建于:2018年10月12日 12:56

应季菜肴

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