承味洋白菜胡萝卜炖牛肉,你看菜名你就知道今天吃啥!
翻翻日历,已经是冬天了。 上海的冬天似乎是这一年最难熬的日子。 很多人都说我东北人应该不怕冷。 那你真的是不了解东北人,起码哈尔滨市这样的,每年有整整半年的时间供暖,房间里边都是23℃以上的。 虽然出门就是零下20度的世界,可出门的时间很短,所有的公共交通也都有暖气,哈尔滨不大的,很少会有一直在外边晃30分钟以上的时间,除非你去玩雪上或者冰上的体育项目。
219 菜谱
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食材
- 牛肉 250g
- 洋白菜 200g
- 胡萝卜 200g
- 辣椒 3个
- 葱 少许
步骤
1. 我觉得东北菜一个炖字就富含着特别多的精髓在。 一只锅基本上什么都可以做,而不管怎么做都好吃。 东北的冷,也是人们诉求暖的食物的一种方式。 炖,有汤有肉有菜的营养也全。 食材的准备是牛肉、洋白菜、胡萝卜、辣椒、葱。主要的就只有这些。
2. 牛肉切成大块后过水焯一下。
3. 将辣椒切丁
4. 洋白菜切段。
5. 胡萝卜去皮后切成小圆片。
6. 然后热锅起油加入辣椒丁,炒出味道放入牛肉。
7. 加入少量的蚝油。
8. 老抽,和牛肉粉。
9. 然后再加入切好的胡萝卜。
10. 倒入水,大火转中火后烧至20分钟。 让味道进去。
11. 放入切好的洋白菜段,再翻炒3分钟,就好了。
12. 成品
13. 成品2