黑麦片牛奶三色芋圆

黑麦片牛奶三色芋圆

自己在家做Q弹的芋圆,健康美味早餐,大点的宝宝一人可以享用哦 V261157298更多无添加手工辅食

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食材

  • 牛奶/配方奶 适量
  • 综合坚果粉 适量
  • 黑麦片 适量
  • 木薯淀粉 75克
  • 南瓜 50克
  • 紫薯 50克
  • 香芋 50克

步骤

黑麦片牛奶三色芋圆,准备好新鲜的食材

1. 准备好新鲜的食材

黑麦片牛奶三色芋圆,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 53'>南瓜</a>,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2643'>紫薯</a>,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 764'>香芋</a>水开上锅蒸15分钟,碾成泥。

2. 南瓜紫薯香芋水开上锅蒸15分钟,碾成泥。

黑麦片牛奶三色芋圆,分别加入½的<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3776'>木薯淀粉</a>

3. 分别加入½的木薯淀粉

黑麦片牛奶三色芋圆,揉成面团

4. 揉成面团

黑麦片牛奶三色芋圆,揉面垫撒上生粉,面团搓成条,切1cm小段,边缘揉圆滑。

5. 揉面垫撒上生粉,面团搓成条,切1cm小段,边缘揉圆滑。

黑麦片牛奶三色芋圆,切成小段

6. 切成小段

黑麦片牛奶三色芋圆,水开下锅煮5分钟,捞出过凉水

7. 水开下锅煮5分钟,捞出过凉水

黑麦片牛奶三色芋圆,撒上一勺综合坚果粉备用。

8. 撒上一勺综合坚果粉备用。

黑麦片牛奶三色芋圆,牛奶/配方奶+黑麦片小火煮3分钟。
麦片牛奶倒入芋圆中,搅拌均匀。牛奶可以换成酸奶,加入爱吃的水果

9. 牛奶/配方奶+黑麦片小火煮3分钟。 麦片牛奶倒入芋圆中,搅拌均匀。牛奶可以换成酸奶,加入爱吃的水果

黑麦片牛奶三色芋圆,剩下的芋圆可以撒上生粉,冷冻保存,随吃随取。

10. 剩下的芋圆可以撒上生粉,冷冻保存,随吃随取。

菜谱创建于:2019年01月14日 10:04

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