葱油海参斑
葱油鱼最重要的就是蒸的火候和浇油的时候,蒸的火候不能大了,也就是时间不宜过长,时间一长,鱼肉质老了,发柴了,不鲜嫩了。油要爆香再趁热浇,这样能听到油倒下去的滋滋响声,闻到鱼香味,怎么样春节也来做条葱油鱼吧。
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食材
- 海参斑 200克
- 葱 适量
- 姜 少许
- 食用油 适量
- 料酒 15ml
- 盐 3克
- 胡椒粉 少许
步骤
1. 海参斑清理收拾干净,
2. 切成厚片,
3. 把海参斑片放到容器里,倒入料酒,
4. 再倒入食盐,拌匀腌制15分钟,
5. 将海参斑取出摆在盘子里,腌制的汤汁倒掉,重新再倒入一勺料酒,
6. 姜切丝,摆在海参斑上,
7. 长帝蒸烤箱温度设定在110度,时间设定为12分钟,
8. 蒸好后取出来,去掉姜丝,摆上葱丝,
9. 撒上少许白胡椒粉,
10. 锅里放入食用油,油热后放花椒和大料爆香,
11. 油趁热倒到海参斑上,会听到滋滋拉拉的声音,同时闻到香味,
12. 就可以上桌啦。
小贴士
- 1. 海参斑的处理比较特殊,要先用开水烫再用钢丝球刷去表皮的沙状鱼鳞。
- 2. 蒸的时间不宜过长,如果用蒸锅,可以上汽后计时8分钟左右。
- 3. 最后浇上热油在趁热才会香,才会好吃。
菜谱创建于:2019年02月28日 11:48