宝宝黄金糕
今天分享一款不用打发蛋清,新手妈妈也能完成的宝宝蛋糕!我用到了鲈鱼,鲈鱼富含蛋白质、维生素A、B族维生素以及钙、镁、锌、硒等矿物质,营养丰富且肉质鲜嫩、刺少、易消化,十分适合宝宝食用!同时参考月龄为8个月以上!
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食材
- 如图一
步骤
1. 鲈鱼1条,酸奶1瓶,洋葱5g,番茄半个,鸡蛋1个,低筋面粉40g!
2. 鸡蛋,洋葱番茄切碎,一起倒入面粉中搅拌均匀!
3. 倒入10g酸奶继续搅拌均匀!
4. 最后把蒸熟的鲈鱼(记得把刺挑出)取适量放入搅拌好的面糊中!
5. 容器内放入黄油
6. 放入烤箱,预热15分钟,温度110即可!
7. 考好啦!
8. 最后摆盘!
菜谱创建于:2019年03月20日 06:43