不用老火慢炖,也可以很好喝的快手汤

不用老火慢炖,也可以很好喝的快手汤

民间相传翡翠白玉汤是源于明太祖朱元璋,原版叫珍珠翡翠白玉汤”,此种说法中珍珠就是豆腐,翡翠就是菠菜,今天我们把豆腐替换成白玉菇,菠菜换成青豆,加入鸡丝,就成了“鸡丝翡翠豆腐汤”。

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食材

  • 鸡丝|青豆|白玉菇
  • 生抽|淀粉|蒜末|葱花|盐

步骤

不用老火慢炖,也可以很好喝的快手汤,鸡胸肉洗净、切丝。

1. 鸡胸肉洗净、切丝。

不用老火慢炖,也可以很好喝的快手汤,加入生抽抓匀,再加少许淀粉抓匀,腌制15分钟。

2. 加入生抽抓匀,再加少许淀粉抓匀,腌制15分钟。

不用老火慢炖,也可以很好喝的快手汤,热锅冷油,爆香蒜末、葱花,再倒入青豆炒匀。

3. 热锅冷油,爆香蒜末、葱花,再倒入青豆炒匀。

不用老火慢炖,也可以很好喝的快手汤,倒入白玉菇炒软。

4. 倒入白玉菇炒软。

不用老火慢炖,也可以很好喝的快手汤,加入小半锅清水。

5. 加入小半锅清水。

不用老火慢炖,也可以很好喝的快手汤,水开加入鸡丝,迅速搅开,继续煮2分钟。

6. 水开加入鸡丝,迅速搅开,继续煮2分钟。

不用老火慢炖,也可以很好喝的快手汤,最后加盐调味即可。

7. 最后加盐调味即可。

不用老火慢炖,也可以很好喝的快手汤,春天喝这碗汤,鲜美滋补有营养。

8. 春天喝这碗汤,鲜美滋补有营养。

菜谱创建于:2019年03月26日 22:58

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