简简单单就很好喝,如果没时间煲汤就试试快手的吧

简简单单就很好喝,如果没时间煲汤就试试快手的吧

蚕豆中含有8种人体所需的氨基酸,丰富的碳水化合物,多种矿物质元素以及维生素等,都是有利于人体健康的成分。正是因为它极高的营养价值,才受到广泛的欢迎,成为日常餐桌上常见的一种食物。 蚕豆蛋花汤就是这样一道经典美味的汤品。

便当先生

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食材

  • 蚕豆|鸡蛋
  • 盐|生抽|香油

步骤

简简单单就很好喝,如果没时间煲汤就试试快手的吧,蚕豆瓣倒入锅中加足水。

1. 蚕豆瓣倒入锅中加足水。

简简单单就很好喝,如果没时间煲汤就试试快手的吧,大火烧开转小火煮5分钟。

2. 大火烧开转小火煮5分钟。

简简单单就很好喝,如果没时间煲汤就试试快手的吧,边轻轻搅动边倒入蛋液。

3. 边轻轻搅动边倒入蛋液。

简简单单就很好喝,如果没时间煲汤就试试快手的吧,加入盐、生抽、香油调味即可。

4. 加入盐、生抽、香油调味即可。

简简单单就很好喝,如果没时间煲汤就试试快手的吧,喝腻了西红柿蛋汤,来碗蚕豆蛋花汤,也能让你喝的津津有味哦~

5. 喝腻了西红柿蛋汤,来碗蚕豆蛋花汤,也能让你喝的津津有味哦~

菜谱创建于:2019年05月28日 13:55

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