好喝的甜汤,润肺止咳
如果家里有小宝宝们咳嗽了,可以试试这款甜汤哦,微甜微甜的,小宝宝们肯定喜欢~ 枇杷和雪梨都具有润肺止咳,生津,和胃止咳的功效;针对热咳,和燥热有一定的缓解功效;枇杷酸甜可口,汁多诱人,用它与雪梨同炖食用,止咳功效更甚一筹~
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食材
步骤
1. 『食材』 琵琶/雪梨/冰糖
2. 琵琶表面用勺子刮深,然后剥皮。
3. 绕中间划一圈分开。
4. 去核、撕去白膜。
5. 雪梨去皮后分成四块。
6. 去梨核后再切成小块。
7. 锅中倒入梨和清水以及冰糖。
8. 大火烧开转小火煮6~8分钟。
9. 倒入枇杷继续煮5分钟。
10. 一道润肺止咳的枇杷雪梨汤,不但好喝,而且食疗效果还不错哦~
菜谱创建于:2019年05月28日 15:06