粉红少女心~蜂蜜西红柿火龙果汁
火龙果是一种水润可口的时令水果,由于火龙果本书植株的特性,不用喷洒农药就能健康成长,所以是非常标准的绿色健康水果,火龙果虽无特殊风味,但是营养价值却很高,就口空吃或许大家并不是非常喜欢,那么今天我们就用它来榨汁,并且添加了营养同样丰富的西红柿和蜂蜜,口感很赞的哦~
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食材
- 火龙果 一个
- 有机西红柿 一个
- 饮用水 110g
- 蜂蜜 两勺
步骤
1. 首先我们准备好所有食材: 有机西红柿一个(150g左右,去皮去蒂之后实际用量为130g左右)火龙果一个(400g左右,去皮之后实际用量150g左右,这里要注意的是,此食谱为一人量,即一杯,所以只用到了半个火龙果)饮用水110g左右,蜂蜜两小勺。
2. 火龙果去皮之后切成小块
3. 西红柿洗净,去皮去蒂之后切成小块
4. 将切好的西红柿和火龙果放入榨汁机内
5. 加入饮用水
6. 加入蜂蜜,由于火龙果本身无味,而西红柿则酸甜,所以这里我们需要用到蜂蜜,但是如果你喜欢原汁原味的,那就不用加了
7. 盖上榨汁机盖子,拧到合适位置,这里要注意的是,食材不要放太满,以免影响搅拌
8. 双击启动,榨汁机开始工作,这里我们只需要用到一个程序,即40秒,不要小看这40秒,原漾的4叶立体刀片,10秒就能出汁,多方位角度快速搅拌轻松将果肉变细腻
9. 看,非常细腻
10. 将果汁倒入你喜欢的杯子里
11. 今天由于在户外,没法用薄荷叶点缀装饰了,不过阳光下的果汁不用装饰也是美美哒,不说了,我要喝了,嗯,味道好极了~
12. 看了是不是很心动呢?那就赶紧做起来吧!
13. 又漂亮又好喝还健康
14. 美味不可挡
15. 成品图
小贴士
- 1 一周岁以下宝宝不能进食蜂蜜!
- 2 如果你没有有机西红柿,可用普通西红柿替代!
- 3 鲜榨果汁最好现榨现喝,以免影响口感!