豆干炒扁豆丝

豆干炒扁豆丝

老娘说地里长了一颗扁豆,接的特别好,就摘了一些,再加上昨天晚上在超市买的特价豆干,就做了这盘颜值高而且营养高的豆干炒扁豆丝。

秦凤Qin

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食材

  • 豆干 2个
  • 扁豆 1把
  • 胡萝卜 4个
  • 尖椒 4个
  • 15个
  • 1瓣
  • 1.5克

步骤

豆干炒扁豆丝,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 25'>胡萝卜</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3250'>葱</a>、蒜切碎。

1. 胡萝卜、蒜切碎。

豆干炒扁豆丝,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 5879'>豆干</a>切条。

2. 豆干切条。

豆干炒扁豆丝,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 68'>扁豆</a>摘洗干净,切丝。

3. 扁豆摘洗干净,切丝。

豆干炒扁豆丝,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 8778'>尖椒</a>洗净切丝。

4. 尖椒洗净切丝。

豆干炒扁豆丝,锅中放入适量油,炒香葱、蒜。

5. 锅中放入适量油,炒香葱、蒜。

豆干炒扁豆丝,放入豆干。

6. 放入豆干。

豆干炒扁豆丝,翻炒均匀放入扁豆丝。

7. 翻炒均匀放入扁豆丝。

豆干炒扁豆丝,翻炒均匀放入尖椒丝。

8. 翻炒均匀放入尖椒丝。

豆干炒扁豆丝,待扁豆丝断生放入胡萝卜碎。

9. 待扁豆丝断生放入胡萝卜碎。

豆干炒扁豆丝,加入盐。

10. 加入盐。

豆干炒扁豆丝,翻炒均匀。

11. 翻炒均匀。

豆干炒扁豆丝,盛入盘中。

12. 盛入盘中。

菜谱创建于:2019年09月16日 08:35

应季菜肴

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