玫瑰花茶
🌹🌹🌹推荐几款玫瑰花茶的搭配: 1、红枣玫瑰花茶 材料:玫瑰花干5朵、 去核红枣2枚 做法:将玫瑰花干和去核的红枣清洗干净,一起放进杯子里,倒入80度的开水,放置5分钟即可饮用。 功效:美容养颜、补气养血、理气解郁、活血散淤和调经止痛。 2、枸杞玫瑰花茶 材料:枸杞一小把,玫瑰花5-6朵 做法:将枸杞和玫瑰花清洗干净,倒入80度的开水,放置3-5分钟即可饮用。 功效:滋补肝肾、清火明目、美白养颜 。 3、桂圆玫瑰花茶 材料:桂圆5颗,玫瑰花2朵 做法:混合好材料后,用沸水冲泡15分钟左右。 功效:养血滋阴、养颜润肤、健脑安神。 4、金银玫瑰茶 材料:金银花1克,玫瑰花5朵,麦门冬2克,山楂2克,冰糖10克。 做法:混合材料后用沸水冲泡15分钟即可。 功效:理气解郁,滋阴清热。适用于肝郁虚火上升,脸色枯黄,皮肤干燥者。
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食材
- 玫瑰花 5朵
- 金银花 1克
- 山楂 2克
- 麦门冬 2克
- 冰糖 10克
步骤
1. 准备花草。
2. 花草放进玻璃壶,用开水快速的洗两遍,去除细微的杂物污垢。
3. 洗后花草舒展开,更容易出味。
4. 加入开水和冰糖泡15分钟。
5. 马上会看到金黄金黄的颜色,非常漂亮!
6. 15分钟后,泡出味道,即可享用。
小贴士
- 玫瑰花茶不同的配搭,效果也略有不同,大家可以根据自己的身体状况来配搭喝哦。
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