无硫熏,低温烘培,保留营养的玫瑰花

无硫熏,低温烘培,保留营养的玫瑰花

玫瑰花性温,理气解郁、活血散瘀,玫瑰花茶甘香醒脾,是最受欢迎的花茶,女性更是特别喜爱,常以饮玫瑰花茶为养颜饮品。 《本草正义》:玫瑰花,香气最浓,清而不浊,和而不猛,柔肝醒胃,流气活血,宣通窒滞而绝无辛温刚燥之弊,断推气分药之中、最有捷效而最为驯良者,芳香诸品,殆无其匹。

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食材

  • 食用玫瑰花 适量
  • 蜂蜜 适量

步骤

无硫熏,低温烘培,保留营养的玫瑰花,玫瑰花茶。

1. 玫瑰花茶。

无硫熏,低温烘培,保留营养的玫瑰花,清洗玫瑰花。

2. 清洗玫瑰花。

无硫熏,低温烘培,保留营养的玫瑰花,晾干水分。

3. 晾干水分。

无硫熏,低温烘培,保留营养的玫瑰花,去掉花缔,摘下花瓣。

4. 去掉花缔,摘下花瓣。

无硫熏,低温烘培,保留营养的玫瑰花,花瓣平铺一层在网盘上。不要铺的很厚,不然不容易烘干。

5. 花瓣平铺一层在网盘上。不要铺的很厚,不然不容易烘干。

无硫熏,低温烘培,保留营养的玫瑰花,放入烤箱,选择热风功能,低温60度。烘烤1小时。低温可以让玫瑰花香味持有的同时也让营养尽量的保留。注意烘烤的时间,1小时左右,只要玫瑰花都干燥了,就可以取出,这时取出的玫瑰花成品,香味最浓郁。烘烤时间过久,会使香味降低许多。

6. 放入烤箱,选择热风功能,低温60度。烘烤1小时。低温可以让玫瑰花香味持有的同时也让营养尽量的保留。注意烘烤的时间,1小时左右,只要玫瑰花都干燥了,就可以取出,这时取出的玫瑰花成品,香味最浓郁。烘烤时间过久,会使香味降低许多。

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7. 玫瑰花酱

无硫熏,低温烘培,保留营养的玫瑰花,摘下干净的花瓣,放入蒸锅内,蒸15分钟。

8. 摘下干净的花瓣,放入蒸锅内,蒸15分钟。

无硫熏,低温烘培,保留营养的玫瑰花,用勺子将蒸好的玫瑰花捣碎。

9. 用勺子将蒸好的玫瑰花捣碎。

无硫熏,低温烘培,保留营养的玫瑰花,倒入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 865'>蜂蜜</a>,搅拌均匀。<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 865'>蜂蜜</a>的量可以随意,多一些口味甜,少一些口味偏苦,大家可以根据自己的口感添加。

10. 倒入蜂蜜,搅拌均匀。蜂蜜的量可以随意,多一些口味甜,少一些口味偏苦,大家可以根据自己的口感添加。

无硫熏,低温烘培,保留营养的玫瑰花,搅拌均匀的玫瑰花酱,放入密封罐中,静置3天后,就可以食用了。玫瑰花酱也可以直接冲饮,还能做各种糕点,不仅丰富口感,还增香添色。

11. 搅拌均匀的玫瑰花酱,放入密封罐中,静置3天后,就可以食用了。玫瑰花酱也可以直接冲饮,还能做各种糕点,不仅丰富口感,还增香添色。

小贴士

  1. 玫瑰花阴常温存放,可存放半年。放冰箱冷冻存放,可以存放更久。
  2. 玫瑰花酱常温存放,可存放1个月左右。冰箱冷藏处存放,可以延长存放时间。
菜谱创建于:2018年04月18日 16:46

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