糙米、小米、紫薯粥

糙米、小米、紫薯粥

不仅颜值高而且营养均衡

秦凤Qin

秦凤Qin

+关注

1044 菜谱

4318 粉丝

242 关注

APP中收藏菜谱

食材

小米 25克
糙米 25克
紫薯 200克
青豆 30克
桂圆干 15克
葡萄干 15克
枸杞 15克
青豆 30克
花生 15克
清水 1000克

步骤

糙米、小米、紫薯粥,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 497'>糙米</a>准备好

1. 糙米准备好

糙米、小米、紫薯粥,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 493'>小米</a>准备好

2. 小米准备好

糙米、小米、紫薯粥,淘洗干净

3. 淘洗干净

糙米、小米、紫薯粥,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2643'>紫薯</a>切块

4. 紫薯切块

糙米、小米、紫薯粥,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 664'>花生</a>准备好

5. 花生准备好

糙米、小米、紫薯粥,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 603'>葡萄干</a>准备好

6. 葡萄干准备好

糙米、小米、紫薯粥,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 25726'>桂圆干</a>准备好

7. 桂圆干准备好

糙米、小米、紫薯粥,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 673'>枸杞</a>准备好

8. 枸杞准备好

糙米、小米、紫薯粥,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 456'><a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 456'>青豆</a></a>准备好

9. 青豆准备好

糙米、小米、紫薯粥,糙米、小米放入砂锅中，加入清水。

10. 糙米、小米放入砂锅中，加入清水。

糙米、小米、紫薯粥,水开后放入花生、桂圆干、紫薯

11. 水开后放入花生、桂圆干、紫薯

糙米、小米、紫薯粥,转小火煮40分钟，放入青豆、葡萄干、枸杞

12. 转小火煮40分钟，放入青豆、葡萄干、枸杞

糙米、小米、紫薯粥,再煮10分钟

13. 再煮10分钟

糙米、小米、紫薯粥,盛出

14. 盛出

菜谱创建于:2020年03月16日 12:09

应季菜肴

鸿运当頭#四喜丸子#(创建于28/元~2017)

鸿运当頭#四喜丸子#(创建于28/元~2017)

蜂蜜柚子茶

蜂蜜柚子茶

茄汁焖大虾

茄汁焖大虾

清爽丸子汤

清爽丸子汤

相关推荐
问答
头条
图片

保存到手机