苹果银耳红枣汤
463 菜谱
536 粉丝
53 关注
食材
- 红枣 15粒
- 苹果 一个
- 冰糖 适量
- 银耳 一朵
- 水 适量
- 枸杞 适量
步骤
1. 准备好食材
3. 泡发好的银耳加入少许面粉清洗干净，泡发前银耳已经掰碎，所以泡发好无需再去撕
4. 红枣洗净
5. 冰糖
6. 枸杞洗净
7. 准备一个电炖锅，倒入泡发好的银耳
8. 倒入红枣
9. 倒入多点的清水，我是倒满最高水位
10. 按4小时让它慢慢炖
11. 时间差不多了，已经熬出胶了
12. 这时把苹果去皮洗净，切成小块
13. 倒入电炖锅
14. 倒入冰糖
15. 倒入枸杞再焖5分钟即可
16. 满满的胶原蛋白
17. 苹果银耳红枣汤
菜谱创建于:2020年04月12日 06:59
