香辣鱿鱼须

香辣鱿鱼须

加了郫县豆瓣酱炒的鱿鱼须入味有嚼劲,又辣又鲜令人十分上瘾。

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食材

  • 鱿鱼须 500g
  • 蒜苔 80克
  • 干辣椒 2个
  • 葱、姜 少许
  • 大蒜 3 瓣
  • 郫县豆瓣酱 30g
  • 1g
  • 白糖 2g
  • 洋葱 半个

步骤

香辣鱿鱼须,准备所需要的食材。

1. 准备所需要的食材。

香辣鱿鱼须, <a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 5972'>鱿鱼须</a>清洗干净,把较长的从中间切断。

2. 鱿鱼须清洗干净,把较长的从中间切断。

香辣鱿鱼须,锅里加水烧开,放入鱿鱼须焯水。

3. 锅里加水烧开,放入鱿鱼须焯水。

香辣鱿鱼须,鱿鱼须焯水不用时间太长,看见鱿鱼须变硬挺之后捞出控水。

4. 鱿鱼须焯水不用时间太长,看见鱿鱼须变硬挺之后捞出控水。

香辣鱿鱼须,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 146'>蒜苔</a>去掉尾部,清洗干净后切段。

5. 蒜苔去掉尾部,清洗干净后切段。

香辣鱿鱼须,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 29'>洋葱</a>剥去外皮洗净,切成<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 29'>洋葱</a>丝。

6. 洋葱剥去外皮洗净,切成洋葱丝。

香辣鱿鱼须,葱、姜、蒜切好备用。

7. 葱、姜、蒜切好备用。

香辣鱿鱼须,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 86474'>干辣椒</a>切好备用。

8. 干辣椒切好备用。

香辣鱿鱼须,炒锅油热后放入葱、姜、蒜、辣椒炒出香味。

9. 炒锅油热后放入葱、姜、蒜、辣椒炒出香味。

香辣鱿鱼须,加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 46964'>郫县豆瓣酱</a>翻炒。

10. 加入郫县豆瓣酱翻炒。

香辣鱿鱼须,郫县豆瓣酱炒出红油后,加入鱿鱼须。

11. 郫县豆瓣酱炒出红油后,加入鱿鱼须。

香辣鱿鱼须,加入蒜苔。

12. 加入蒜苔。

香辣鱿鱼须,加入少许的食盐和少许<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3729'>白糖</a>翻炒。

13. 加入少许的食盐和少许白糖翻炒。

香辣鱿鱼须,最后加入洋葱。

14. 最后加入洋葱。

香辣鱿鱼须,翻炒均匀,关火装盘。

15. 翻炒均匀,关火装盘。

香辣鱿鱼须,喜欢的试试吧!

16. 喜欢的试试吧!

小贴士

  1. 提前给鱿鱼须焯下水,防止炒的过程出水太多。
菜谱创建于:2020年04月20日 16:25

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