白灼虾🦐
虾营养丰富,且肉质松软,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。 虾的通乳作用也比较强,并且富含磷、钙,对小孩、孕妇有补益功效。
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食材
- 虾 适量
- 姜蒜 若干
- 蒜苗 1根
- 香菜 1条
- 红辣椒 适量
步骤
1. 准备好姜片和蒜苗
2. 将红辣椒剁碎
3. 蒜剁碎后加入
4. 加入香菜,后倒入花生油和酱油,这就准备好味碟了
5. 虾先放在水里泡十分钟
6. 冲洗干净
7. 将虾须剪掉
8. 倒入锅中,加水加姜加蒜加料酒
9. 煮至5-7分钟
10. 捞出沥干
11. 稍微摆盘一下
12. 这样就可以蘸酱料吃啦,超级香的!
小贴士
- 酱料可以加入自己喜欢的配料哦
菜谱创建于:2020年05月07日 11:34