白灼虾🦐

白灼虾🦐

虾营养丰富,且肉质松软,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。 虾的通乳作用也比较强,并且富含磷、钙,对小孩、孕妇有补益功效。

HC半糖

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食材

  • 适量
  • 姜蒜 若干
  • 蒜苗 1根
  • 香菜 1条
  • 红辣椒 适量

步骤

白灼虾🦐,准备好姜片和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3349'>蒜苗</a>

1. 准备好姜片和蒜苗

白灼虾🦐,将<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 86663'>红辣椒</a>剁碎

2. 将红辣椒剁碎

白灼虾🦐,蒜剁碎后加入

3. 蒜剁碎后加入

白灼虾🦐,加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 131'>香菜</a>,后倒入花生油和酱油,这就准备好味碟了

4. 加入香菜,后倒入花生油和酱油,这就准备好味碟了

白灼虾🦐,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 300'>虾</a>先放在水里泡十分钟

5. 先放在水里泡十分钟

白灼虾🦐,冲洗干净

6. 冲洗干净

白灼虾🦐,将虾须剪掉

7. 将虾须剪掉

白灼虾🦐,倒入锅中,加水加姜加蒜加料酒

8. 倒入锅中,加水加姜加蒜加料酒

白灼虾🦐,煮至5-7分钟

9. 煮至5-7分钟

白灼虾🦐,捞出沥干

10. 捞出沥干

白灼虾🦐,稍微摆盘一下

11. 稍微摆盘一下

白灼虾🦐,这样就可以蘸酱料吃啦,超级香的!

12. 这样就可以蘸酱料吃啦,超级香的!

小贴士

  1. 酱料可以加入自己喜欢的配料哦
菜谱创建于:2020年05月07日 11:34

应季菜肴

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