青椒炒香菇

青椒炒香菇

香菇肉质肥厚细嫩,味道鲜美,香气独特,营养丰富,是一种食药同源的食物,具有很高的营养、药用和保健价值。

~小海豚~

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食材

  • 青椒 2个
  • 香菇 250g
  • 一品鲜酱油 1勺半
  • 1小勺
  • 十三香 半小勺

步骤

青椒炒香菇,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 230'>香菇</a>剪去根,清水冲洗干净。

1. 香菇剪去根,清水冲洗干净。

青椒炒香菇,水开放入锅里,焯一分钟。

2. 水开放入锅里,焯一分钟。

青椒炒香菇,捞出盛盘,凉晾。

3. 捞出盛盘,凉晾。

青椒炒香菇,攥干水份。

4. 攥干水份。

青椒炒香菇,切成小块儿。

5. 切成小块儿。

青椒炒香菇,两个<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 61'>青椒</a>,洗净,去蒂除籽,掰成小块儿。

6. 两个青椒,洗净,去蒂除籽,掰成小块儿。

青椒炒香菇,热锅倒入适量油。

7. 热锅倒入适量油。

青椒炒香菇,油温6分热,下入香菇文火翻炒。

8. 油温6分热,下入香菇文火翻炒。

青椒炒香菇,文火炒匀把香菇里的水份炒干,炒出香味。

9. 文火炒匀把香菇里的水份炒干,炒出香味。

青椒炒香菇,淋上一勺海鲜酱油,让香菇先入个味。

10. 淋上一勺海鲜酱油,让香菇先入个味。

青椒炒香菇,文火炒匀,炒香。

11. 文火炒匀,炒香。

青椒炒香菇,先盛出装盘。

12. 先盛出装盘。

青椒炒香菇,锅里加一些油,油7分热放入青椒。

13. 锅里加一些油,油7分热放入青椒。

青椒炒香菇,急火火快速翻炒。

14. 急火火快速翻炒。

青椒炒香菇,倒入之前炒好的香菇。

15. 倒入之前炒好的香菇。

青椒炒香菇,加半勺酱油文火炒匀。

16. 加半勺酱油文火炒匀。

青椒炒香菇,加1小勺盐和半小勺<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 829'>十三香</a>,文火炒匀即可。

17. 加1小勺盐和半小勺十三香,文火炒匀即可。

青椒炒香菇,盛盘。

18. 盛盘。

小贴士

  1. ①香菇焯水后攥干。
  2. ②先把香菇炒干炒香。
菜谱创建于:2020年05月09日 19:44

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