金针菇肥牛卷

金针菇肥牛卷

菌类真的是个庞大的家族,据资料显示现有的已知菌类达到10万多种,看到这个数字我真的惊呆了,就说我们平时吃的菌类也要数上一阵子呢!金针菇就是菌类的一名成员,因为它的身材细长,好像金针菜,所以得了这个金针菇的名字。金针菇含有丰富的氨基酸,可以促进儿童的智力发育,另外金针菇在抗癌方面也有良好的效果,所以它既是美味的食品,同时还具有一定的保健功能。

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食材

  • 培根 5条
  • 金针菇 250克
  • 黄油 20克
  • 3克
  • 玉米淀粉 3克
  • 生抽 2汤匙
  • 蚝油 1汤匙
  • 清水 80克

步骤

金针菇肥牛卷,准备好所需食材和调味品。

1. 准备好所需食材和调味品。

金针菇肥牛卷,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 234'>金针菇</a>带着根部用清水冲洗干净,锅中烧开水放入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 234'>金针菇</a>焯烫两分钟捞出立刻浸入凉水中,这样可以保持<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 234'>金针菇</a>的口感脆嫩,而带着根部焯水可以保持<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 234'>金针菇</a>的整齐度。

2. 金针菇带着根部用清水冲洗干净,锅中烧开水放入金针菇焯烫两分钟捞出立刻浸入凉水中,这样可以保持金针菇的口感脆嫩,而带着根部焯水可以保持金针菇的整齐度。

金针菇肥牛卷,挤去金针菇中多余的水分,这回可以用刀将根部切掉了。

3. 挤去金针菇中多余的水分,这回可以用刀将根部切掉了。

金针菇肥牛卷,取一条<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 443'>培根</a>从中间一切为二,在<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 443'>培根</a>上放适量的金针菇,然后卷起来用牙签穿插固定住。

4. 取一条培根从中间一切为二,在培根上放适量的金针菇,然后卷起来用牙签穿插固定住。

金针菇肥牛卷,将所有的培根和金针菇按照以上步骤操作。

5. 将所有的培根和金针菇按照以上步骤操作。

金针菇肥牛卷,小碗中调入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 721'>蚝油</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 10588'>糖</a>和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 512'>玉米淀粉</a>搅拌均匀,再添入清水搅拌均匀备用。

6. 小碗中调入生抽蚝油玉米淀粉搅拌均匀,再添入清水搅拌均匀备用。

金针菇肥牛卷,平底不粘锅中放入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 887'>黄油</a>用小火融化。

7. 平底不粘锅中放入黄油用小火融化。

金针菇肥牛卷,将培根金针菇卷依次排放锅中,小火煎至培根变成焦黄色,用筷子勤翻动以免培根糊掉。

8. 将培根金针菇卷依次排放锅中,小火煎至培根变成焦黄色,用筷子勤翻动以免培根糊掉。

金针菇肥牛卷,将调好的酱汁倒入锅中,小火煮至酱汁呈粘稠冒泡的状态。

9. 将调好的酱汁倒入锅中,小火煮至酱汁呈粘稠冒泡的状态。

金针菇肥牛卷,用小勺舀起酱汁淋到培根金针菇卷上面,出锅后还可以撒一些黑胡椒碎。

10. 用小勺舀起酱汁淋到培根金针菇卷上面,出锅后还可以撒一些黑胡椒碎。

金针菇肥牛卷,一道口感爽滑鲜美的香煎培根金针菇卷就做好了!

11. 一道口感爽滑鲜美的香煎培根金针菇卷就做好了!

金针菇肥牛卷,成品图。

12. 成品图。

小贴士

  1. 因为培根本身就是咸的,所以酱汁的比例可以按照个人的口味做调整。煎培根时不要心急,用小火来回勤翻动,培根熟了金针菇肯定没问题了,况且金针菇还提前焯过水。
菜谱创建于:2020年07月06日 20:14

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