日式肥牛饭
自从爱上了美食后更是很少去外面吃饭,就算是吉野家的日式肥牛饭也难不倒我。其实这个饭的做法很简单,主料就是肥牛片,然后按照自己口味调个酱汁一煮即可,然后搭配蔬菜浇盖在煮好的米饭上就大功告成啦!成品用料十足、口感鲜嫩,浓郁的汤汁包裹住米粒,不比外面店里的味道差,而且一碗牛肉饭的价钱自己做全家都有份,经济又实惠,喜欢的朋友赶快试试吧!
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食材
- 大米 200克
- 肥牛片 300克
- 洋葱 1/2个
- 西兰花 80克
- 胡萝卜 35克
- 盐 适量
- 蜂蜜 2汤匙
- 料酒 2汤匙
- 玉米淀粉 1大匙
- 蚝油 1汤匙
- 生抽 2汤匙
- 老抽 1大匙
- 清水 1碗
- 白芝麻 适量
- 食用油 适量
步骤
1. 将大米淘洗两遍后加入清水,浸泡约半小时使米粒吸足水分。
2. 米饭煮好后用饭铲翻动均匀,盖上盖子进入保温状态。
5. 锅中烧开水淋入少许食用油和一茶匙盐,放入西兰花和胡萝卜焯烫一、两分钟捞出备用。
6. 锅中再次烧开水,放入肥牛片汆烫变色立刻捞出。
7. 另起锅加适量食用油烧热,放入洋葱丝炒出香味,接着放入肥牛翻炒均匀。
8. 然后倒入调味汁和半碗清水,大火煮沸后改成小火。
9. 待汤汁煮至稍微黏稠后撒入白芝麻,关火即可。
10. 将米饭盛入碗中,摆上西兰花和胡萝卜,上面铺肥牛再淋适量的汤汁。
11. 快来一口,味道好极了!
小贴士
- 本味淋是一种日式料酒,没有也可以用普通的料酒代替。肥牛汆烫变色就捞出来,这一步是为了去除血沫,不要煮老了。调味汁按照个人口味调配即可,食材分量约为一家三口人食用。