孜然鸡胸肉

孜然鸡胸肉

陆悦

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食材

  • 鸡胸肉 1块
  • 酱油 1勺
  • 盐 少许
  • 胡椒粉 1勺
  • 孜然粉 1勺
  • 白芝麻 1勺
  • 白酒 5克

步骤

孜然鸡胸肉,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 101'>鸡胸肉</a>清洗干净 切薄片

1. 鸡胸肉清洗干净 切薄片

孜然鸡胸肉,一块鸡胸 可以切五片左右

2. 一块鸡胸 可以切五片左右

孜然鸡胸肉,放入白胡椒和盐

3. 放入白胡椒和盐

孜然鸡胸肉,再加些<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 900'>白酒</a> 腌制半小时

4. 再加些白酒 腌制半小时

孜然鸡胸肉,锅中放入少量的油 把鸡胸肉放入锅中

5. 锅中放入少量的油 把鸡胸肉放入锅中

孜然鸡胸肉,两面煎熟

6. 两面煎熟

孜然鸡胸肉,撒上孜然芝麻粉

7. 撒上孜然芝麻粉

孜然鸡胸肉,这个芝麻粉是孜然和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 678'>白芝麻</a>混合 用料理机打碎的

8. 这个芝麻粉是孜然和白芝麻混合 用料理机打碎的

孜然鸡胸肉,也可以裹上面包糠 炸制 但热量会高很多😂😂

9. 也可以裹上面包糠 炸制 但热量会高很多😂😂

孜然鸡胸肉,煎熟后 切一下 完成✅

10. 煎熟后 切一下 完成✅

菜谱创建于:2020年07月24日 20:59
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