绿豆小米粥
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食材
- 绿豆 150克
- 南瓜小米 100克
- 清水 适量
- 枸杞 适量
- 红枣片 适量
- 桂圆肉 适量
- 冰糖 适量
步骤
1. 绿豆提前浸泡4-5小时
2. 南瓜小米
3. 枸杞
4. 红枣片
5. 桂圆肉
6. 冰糖
7. 取一个砂锅，加入适量的清水
8. 倒入泡好的绿豆，大火烧开转中小火
9. 烧至绿豆有点开花
10. 倒入清洗干净的小米
11. 倒入桂圆肉
12. 倒入枣片继续烧开转小火慢煮，期间要搅拌防止粘锅
13. 烧至汤汁有点粘稠倒入冰糖，继续小火煮
14. 绿豆小米粥烧至粘稠倒入枸杞焖半分钟即可
15. 绿豆小米粥完成
16. 营养又暖胃
菜谱创建于:2020年08月06日 08:50
