绿豆小米粥
绿豆小米粥具有清热解毒,健脾养胃,降火气等功效,很适合夏天喝的养生粥!
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食材
- 小米 80克
- 绿豆 50克
- 红枣 一把
- 老冰糖 一块
- 清水 720克左右
步骤
1. 先来一张成品图。
2. 称好小米80克
3. 小米清洗干净
4. 小米放入电饭锅内加入适量清水,大概720克 浸泡一夜
5. 称好50克绿豆
6. 清洗干净后浸泡一夜
7. 早上起来,绿豆已经泡好了
8. 准备一把红枣
9. 红枣对半切开,能更入味
10. 再把绿豆和红枣一起放入电饭锅内
11. 按煮粥键,先大火烧开后再转中小火炖40分钟 煮至粥粘稠,小米绿豆开花
12. 最后10分钟时放入一块老冰糖
13. 煮好盛入碗中,绿豆小米粥完后!
14. 近看,小米和绿豆都软烂开花了,吃起来不太甜,甜度刚好,还有浓浓的枣香味
15. 成品图!
菜谱创建于:2020年08月03日 10:37