红豆小米粥
红豆小米粥：有健脾养胃、补虚养血，对脾胃虚弱、神疲乏力、面色无华、食欲不振胃、出血失血过多等病症非常有疗效。
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食材
- 小米 50克
- 红豆 50克
- 红枣 6颗
- 山药 200克
- 红糖 30克
步骤
1. 准备好红豆。
2. 准备好小米。
3. 准备好红枣。
4. 米洗好待用。
5. 准备好山药。
6. 山药削皮，切块儿。
7. 将食材放入锅中。
8. 倒入适量的水。
9. 高压锅选择豆键，煮好粥。
10. 粥煮好了。
11. 准备好一些红糖。
12. 红糖放入锅中，熬煮均匀。
13. 一锅浓稠的红豆小米粥就熬好了。
14. 香甜可口的红豆小米粥就上桌了！
15. 加了红糖格外好吃，美容养颜补血。
菜谱创建于:2020年10月31日 12:46
