腊肉炒花菜

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食材

  • 花菜 适量
  • 红椒 1个
  • 五花肉腊肉 适量
  • 大蒜 1瓣
  • 料酒 半汤匙
  • 生抽 1汤匙
  • 蚝油 1汤匙
  • 适量

步骤

腊肉炒花菜,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2629'>花菜</a>掰成小朵

1. 花菜掰成小朵

腊肉炒花菜,加入盐倒入温水浸泡10分钟洗净

2. 加入盐倒入温水浸泡10分钟洗净

腊肉炒花菜,红椒切小块

3. 红椒切小块

腊肉炒花菜,腊肉切片

4. 腊肉切片

腊肉炒花菜,蒜切片

5. 蒜切片

腊肉炒花菜,锅里水烧开加入盐,几滴油放入花菜焯水2分钟

6. 锅里水烧开加入盐,几滴油放入花菜焯水2分钟

腊肉炒花菜,捞出过凉水

7. 捞出过凉水

腊肉炒花菜,热油放入腊肉煎

8. 热油放入腊肉煎

腊肉炒花菜,煎至两面微焦,放入蒜片炒香

9. 煎至两面微焦,放入蒜片炒香

腊肉炒花菜,放入红椒,快速翻炒片刻

10. 放入红椒,快速翻炒片刻

腊肉炒花菜,炒至八分熟倒入花菜炒匀

11. 炒至八分熟倒入花菜炒匀

腊肉炒花菜,加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 718'>料酒</a>

12. 加入料酒

腊肉炒花菜,加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a>

13. 加入生抽

腊肉炒花菜,加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 721'>蚝油</a>

14. 加入蚝油

腊肉炒花菜,加入盐

15. 加入盐

腊肉炒花菜,炒至入味即可

16. 炒至入味即可

腊肉炒花菜,腊肉炒花菜成品图

17. 腊肉炒花菜成品图

菜谱创建于:2021年03月20日 06:58

应季菜肴

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