韭菜炒香干

韭菜炒香干

韭菜属于一种叶绿色蔬菜，里面含有大量的膳食纤维，吃了韭菜之后可以有效的排除肠道内的毒素，起到润肠通便的作用。

唐小棠

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食材

  • 韭菜
  • 香干
  • 姜丝
  • 生抽
  • 鸡精

步骤

韭菜炒香干,准备食材

1. 准备食材

韭菜炒香干,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 116'>韭菜</a>洗干净

2. 韭菜洗干净

韭菜炒香干,捞出控下水分

3. 捞出控下水分

韭菜炒香干,切小段

4. 切小段

韭菜炒香干,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 473'>香干</a>切细条

5. 香干切细条

韭菜炒香干,切点姜丝

6. 切点姜丝

韭菜炒香干,热锅倒油

7. 热锅倒油

韭菜炒香干,下入姜丝

8. 下入姜丝

韭菜炒香干,倒进香干煸炒

9. 倒进香干煸炒

韭菜炒香干,来点<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a>调色

10. 来点生抽调色

韭菜炒香干,下入韭菜翻炒

11. 下入韭菜翻炒

韭菜炒香干,加点食盐

12. 加点食盐

韭菜炒香干,最后来点<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 756'>鸡精</a>提鲜

13. 最后来点鸡精提鲜

韭菜炒香干,出锅装盘

14. 出锅装盘

韭菜炒香干,香香的～

15. 香香的～

菜谱创建于:2021年03月25日 14:42
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