西葫芦炒腊肠

西葫芦炒腊肠

西葫芦脆生生的口感,腊肠咸甜适中不肥腻,下饭。

金色霞光

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食材

  • 橄榄油 1勺
  • 清水 适量
  • 腊肠 2根
  • 蚝油 1勺
  • 西葫芦 1个

步骤

西葫芦炒腊肠,购买好新鲜的<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 66'>西葫芦</a>。

1. 购买好新鲜的西葫芦

西葫芦炒腊肠,外皮撒盐搓洗片刻。

2. 外皮撒盐搓洗片刻。

西葫芦炒腊肠,冲洗干净后沥干水分。

3. 冲洗干净后沥干水分。

西葫芦炒腊肠,去除头尾部后切片。

4. 去除头尾部后切片。

西葫芦炒腊肠,喜欢吃<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 4536'>腊肠</a>就放了两根。

5. 喜欢吃腊肠就放了两根。

西葫芦炒腊肠,去除肠衣。

6. 去除肠衣。

西葫芦炒腊肠,均匀斜着切成片。

7. 均匀斜着切成片。

西葫芦炒腊肠,准备好食材。

8. 准备好食材。

西葫芦炒腊肠,起油锅。

9. 起油锅。

西葫芦炒腊肠,先下腊肠。

10. 先下腊肠。

西葫芦炒腊肠,翻炒变色。

11. 翻炒变色。

西葫芦炒腊肠,把腊肠推到锅的一侧,余油滤出来。

12. 把腊肠推到锅的一侧,余油滤出来。

西葫芦炒腊肠,把西葫芦倒入。

13. 把西葫芦倒入。

西葫芦炒腊肠,翻炒均匀。

14. 翻炒均匀。

西葫芦炒腊肠,加入适量清水。

15. 加入适量清水。

西葫芦炒腊肠,加盖中火煮。

16. 加盖中火煮。

西葫芦炒腊肠,中途开盖翻炒几下,均匀受热。

17. 中途开盖翻炒几下,均匀受热。

西葫芦炒腊肠,煮至西葫芦变软。

18. 煮至西葫芦变软。

西葫芦炒腊肠,调入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 721'>蚝油</a>。

19. 调入蚝油

西葫芦炒腊肠,翻炒入味后出锅。

20. 翻炒入味后出锅。

西葫芦炒腊肠,好吃。

21. 好吃。

小贴士

  1. 腊肠原本就带有味道,后期不必加太多调料。
菜谱创建于:2021年04月17日 21:15

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