紫菜饼
紫菜的营养很丰富其中含有蛋白质、铁、锌、碘、锰等,还能增强人的免疫力,提高记忆力等功效,经常食用是有益于身体的。
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食材
- 紫菜
- 鸡蛋
- 黑芝麻
- 面粉
- 盐
步骤
1. 准备需要的食材
2. 两勺面粉,加适量盐
3. 磕入鸡蛋
4. 搅拌一下
5. 加入适量清水,一边加一边搅拌
6. 成这样的糊糊状
7. 将紫菜撕碎点
8. 倒入面糊中
9. 倒入黑芝麻
10. 搅拌均匀
11. 平底锅倒油,也可以用电饼铛做
12. 舀入两勺面糊摊成饼状,煎到可以晃动了翻个面
13. 两面煎至金黄就熟了
14. 出锅装盘
15. 做早餐,下午茶都可以
16. 配点番茄酱也很好吃
菜谱创建于:2021年04月23日 21:41