豌豆炒胡萝卜
今儿和大家分享一道清新爽口的小菜,色彩艳丽,营养美味,做法简单快手;厨房小白看一遍,也能轻松做出美味了,喜欢的快来试试吧~~~
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食材
- 豌豆 70克
- 胡萝卜 1根
- 黑木耳 4朵
- 食用油 1勺
- 新蒜头 2瓣
- 生抽 1勺
步骤
1. 备好全部食材,豌豆剥好,木耳提前用温水泡发
2. 豌豆,是我自己剥好放冰箱冷冻的; 取出室温化冻后冲洗干净就可以了
3. 新蒜头和胡萝卜,去皮;木耳剪去根头
4. 胡萝卜洗净,切成小丁
5. 黑木耳洗净,改刀切小丁
6. 新蒜头,切薄片备用
7. 锅热倒油,下蒜片爆香
8. 放入豌豆、木耳和胡萝卜,翻炒均匀
9. 滴少许清水
10. 煮半分钟
11. 放入1勺生抽调味,翻炒均匀
12. 最后收浓汤汁,即可
13. 装入盘中
14. 清新爽口
15. 美味营养
小贴士
- 1、大家还可以添加鸡蛋、玉米粒等食材一起炒,颜色更好看。
- 2、做这道菜,无需过多调料,简单用点生抽调味即可;当然口味重的,也可以添加少许食盐。
- 3、现在是豌豆上市季,我趁着打折的时候,买了好几斤豌豆,全部剥好放冰箱冷冻,这样吃着方便,并且放久也没会坏掉。
菜谱创建于:2021年05月08日 13:05