西芹炒香干

西芹炒香干

西芹清热平肝!预防便秘,预防高血压,是养生保健的好食材!

胜似春光

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食材

  • 西芹 50克
  • 豆腐干 100克
  • 生姜丝 适量
  • 干辣椒碎 适量
  • 食盐 适量
  • 胡椒粉 1克
  • 酱油 少许
  • 生抽 少许
  • 淀粉水 少许
  • 食用油 适量

步骤

西芹炒香干,备好食材

1. 备好食材

西芹炒香干,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 470'>豆腐干</a>切成小长条

2. 豆腐干切成小长条

西芹炒香干,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 143'>西芹</a>切成小长条

3. 西芹切成小长条

西芹炒香干,备好生姜和干辣辣椒碎

4. 备好生姜和干辣辣椒碎

西芹炒香干,起锅烧开水,加少许盐和油

5. 起锅烧开水,加少许盐和油

西芹炒香干,加入西芹煮断生

6. 加入西芹煮断生

西芹炒香干,捞出沥水

7. 捞出沥水

西芹炒香干,起锅热油,放入姜丝和干辣椒碎炒出辣味

8. 起锅热油,放入姜丝和干辣椒碎炒出辣味

西芹炒香干,倒入豆腐干和西芹炒匀

9. 倒入豆腐干和西芹炒匀

西芹炒香干,加入盐和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 720'>胡椒粉</a>翻炒均匀至入味

10. 加入盐和胡椒粉翻炒均匀至入味

西芹炒香干,加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 692'>酱油</a>

11. 加入酱油

西芹炒香干,加入蚝油炒匀

12. 加入蚝油炒匀

西芹炒香干,加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a>

13. 加入生抽

西芹炒香干,淋入淀粉水勾芡

14. 淋入淀粉水勾芡

西芹炒香干,出锅装盘

15. 出锅装盘

西芹炒香干,成品一

16. 成品一

西芹炒香干,成品二

17. 成品二

小贴士

  1. 豆腐早以白色为佳!
菜谱创建于:2021年05月25日 21:12

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