炝拌小豆芽

炝拌小豆芽

最近天气比较炎热,所以家里的饭桌上都会准备一道清爽的小凉菜。作为一名美食狂热爱好者,我也是会尽量变着花样让小凉菜也尽量与众不同,尽量不重复。昨天做了一道炝拌三丝,老公和宝贝都说好吃,今天还想要吃炝拌菜,马上安排。今天的做法跟昨天类似,只是把主料土豆换成了宝贝口中的“长白胡须的豆豆”——绿豆芽,一样简单又美味哦!

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食材

  • 豆芽 200克
  • 胡萝卜 1/3个
  • 青椒 1个
  • 大蒜 3瓣
  • 食盐 适量
  • 1勺
  • 原味鲜 1勺
  • 花椒油 适量
  • 热油 适量

步骤

炝拌小豆芽,一大把绿<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 120'>豆芽</a>清洗干净。

1. 一大把绿豆芽清洗干净。

炝拌小豆芽,擦少许<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 25'>胡萝卜</a>丝备用。

2. 擦少许胡萝卜丝备用。

炝拌小豆芽,一个<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 61'>青椒</a>切成丝。

3. 一个青椒切成丝。

炝拌小豆芽,三瓣<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2794'>大蒜</a>切碎。

4. 三瓣大蒜切碎。

炝拌小豆芽,锅中烧水,加入绿豆芽煮2分钟。

5. 锅中烧水,加入绿豆芽煮2分钟。

炝拌小豆芽,再加入胡萝卜丝煮半分钟。

6. 再加入胡萝卜丝煮半分钟。

炝拌小豆芽,煮熟后过冷水沥干水分备用。

7. 煮熟后过冷水沥干水分备用。

炝拌小豆芽,将绿豆芽,胡萝卜丝和青椒丝放入盘中。

8. 将绿豆芽,胡萝卜丝和青椒丝放入盘中。

炝拌小豆芽,锅中烧油,加入蒜末炒香,浇在盘中。

9. 锅中烧油,加入蒜末炒香,浇在盘中。

炝拌小豆芽,加入一勺原味鲜酱油,一勺香醋,适量食盐,少许<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 748'>花椒油</a>。

10. 加入一勺原味鲜酱油,一勺香醋,适量食盐,少许花椒油

炝拌小豆芽,用手将抓拌均匀即可。

11. 用手将抓拌均匀即可。

炝拌小豆芽,美味完成。

12. 美味完成。

小贴士

  1. 豆芽的煮制时间根据自己的口感决定,因为宝贝也要吃,所以我煮的绵软一点。
菜谱创建于:2021年06月20日 16:18

应季菜肴

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