笋干炒肉

笋干的营养价值非常丰富，含有大量的蛋白质、膳食纤维、碳水化合物，还有多种维生素和矿物质，可以有效的补充身体所需要的能量，促进新陈代谢，并且可以起到一定的保健减肥的功效，仙女妈妈们一定不要错过哦。今天用泡好的笋干做了一道家常小炒，特别美味。宝贝问我做的是什么，我说是笋，然后简单给他讲了一下，他很兴奋的说今天吃的是“大熊猫餐”。