胡萝卜炒茭白丝
胡萝卜中含有丰富的维生素A，胡萝卜素，膳食纤维素等多种营养素，可以补充人体日常所需的营养物质。茭白富含膳食纤维、多种维生素及矿物质，其营养价值较高，所含营养素易被人体吸收利用，一红一白，色彩搭配
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食材
- 胡萝卜 一根
- 茭白 一根
- 蒜末 少许
- 盐 少许
- 十三香 少许
- 鸡精 少许
步骤
2. 胡萝卜切丝
3. 茭白切丝
4. 切些蒜末
5. 热锅倒油
6. 下入蒜末炒香，倒入胡萝卜丝
7. 下入茭白丝，一起翻炒
8. 加入适量盐
9. 少许十三香调味
10. 最后来几颗鸡精提鲜
11. 简单易操作的家常菜就出锅啦～
12. 成品
菜谱创建于:2021年10月05日 08:06
