冬季养生核桃花生露
核桃花生露,香甜有营养。 冬季的早晨喝一碗,滋养一整天! 之前用了大米会糊底,这次换小米,口感更细腻。
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食材
- 核桃 50克
- 花生 50克
- 小米 20克
- 牛奶 200克
- 水 300克
步骤
1. 准备食材
3. 将核桃花生小米放入料理机
5. 选五谷豆浆模式
6. 核桃花生露煮好了
7. 很细腻
8. 每个人对甜度喜好不一样,可选择最后加糖!
菜谱创建于:2021年12月01日 13:52
核桃花生露,香甜有营养。 冬季的早晨喝一碗,滋养一整天! 之前用了大米会糊底,这次换小米,口感更细腻。
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1. 准备食材
3. 将核桃花生小米放入料理机
5. 选五谷豆浆模式
6. 核桃花生露煮好了
7. 很细腻
8. 每个人对甜度喜好不一样,可选择最后加糖!