沙茶酱海鲜炒饭

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食材

  • 米饭
  • 胡萝卜
  • 墨鱼仔8只
  • 玉米
  • 海虾仁10只
  • 豌豆
  • 盐
  • 糖一小撮
  • 沙茶酱2汤匙
  • 蚝油1汤匙

步骤

沙茶酱海鲜炒饭,海虾洗净剥壳去虾线，取虾仁备用

1. 海虾洗净剥壳去虾线，取虾仁备用

沙茶酱海鲜炒饭,墨鱼仔处理干净，焯水去去生腥味备用

2. 墨鱼仔处理干净，焯水去去生腥味备用

沙茶酱海鲜炒饭,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 25'>胡萝卜</a>去皮切丁，和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 148'>豌豆</a><a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 500'>玉米</a>一起加少许油翻炒

3. 胡萝卜去皮切丁，和豌豆玉米一起加少许油翻炒

沙茶酱海鲜炒饭,加虾仁翻炒至卷曲变色后加墨鱼仔炒匀，盛出备用

4. 加虾仁翻炒至卷曲变色后加墨鱼仔炒匀，盛出备用

沙茶酱海鲜炒饭,锅内补一些油，加<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 507'>米饭</a>炒至干爽

5. 锅内补一些油，加米饭炒至干爽

沙茶酱海鲜炒饭,加入沙茶酱和蚝油炒匀，上个底色

6. 加入沙茶酱和蚝油炒匀，上个底色

沙茶酱海鲜炒饭,加入之前准备好的配菜炒匀，加盐糖调味即可

7. 加入之前准备好的配菜炒匀，加盐糖调味即可

菜谱创建于:2015年05月20日 13:48
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