宝宝铺食 制作肉松

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杜泓锦123456

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食材

  • 瘦肉
  • 香料
  • 蚝油
  • 酱油
  • 盐
  • 白芝麻

步骤

宝宝铺食 制作肉松,买回来的<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 429'>瘦肉</a>洗干净焯水

1. 买回来的瘦肉洗干净焯水

宝宝铺食 制作肉松,冲洗干净肉

2. 冲洗干净肉

宝宝铺食 制作肉松,锅加水放入瘦肉，八角桂皮香叶花椒姜盐<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 692'>酱油</a>高压锅煮20分钟

3. 锅加水放入瘦肉，八角桂皮香叶花椒姜盐酱油高压锅煮20分钟

宝宝铺食 制作肉松,把肉捞出来晾（晾到肉的表面没有水分就行了）

4. 把肉捞出来晾（晾到肉的表面没有水分就行了）

宝宝铺食 制作肉松,等肉干了就要把肉撕细，撕肉的时候把筋膜和肥肉挑出去的。

5. 等肉干了就要把肉撕细，撕肉的时候把筋膜和肥肉挑出去的。

宝宝铺食 制作肉松,放料理机里打成肉松

6. 放料理机里打成肉松

宝宝铺食 制作肉松,炒锅开小火放点油

7. 炒锅开小火放点油

宝宝铺食 制作肉松,肉倒进锅里翻炒，注意不要炒糊了就行，

8. 肉倒进锅里翻炒，注意不要炒糊了就行，

宝宝铺食 制作肉松,加一点<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 721'>蚝油</a>和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 678'>白芝麻</a>比较香哦。

9. 加一点蚝油和白芝麻比较香哦。

宝宝铺食 制作肉松,装到容器里保存比较久

10. 装到容器里保存比较久

菜谱创建于:2015年05月23日 20:12
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