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1. 熟鲜笋肉,叉烧肉,大葱,水发香菇切成丝
2. 鸡蛋打在碗中,加入盐 胡椒粉 味精搅打均匀
3. 锅中注水烧开,下入香菇丝 笋丝煮至30秒
4. 再下入叉烧肉丝焯水后捞出沥干水分,焯水的叉烧肉丝、笋丝、香菇丝、葱丝加入蛋液中
5. 调拌均匀后再加入芝麻油搅拌均匀
6. 煎锅烧热,加入油,倒入二分之一与原料拌好的蛋液。炒成凝固状
7. 铲出后,放入剩余的蛋液中调匀