粤菜香煎鱼
在广东遇到个粤菜厨师做了道简单的香煎鱼,适合家庭主妇采用,味道鲜美。 因为材质新鲜,再经过油温的煎烤,即保持了食材本身的鲜美,同时也有了炸香味道,因此深受广东人的青睐。在做法上可以在煎制金黄色后即可上桌,也可以调制香汁淋在煎鱼上增加了鱼肉的口感。本菜就是在香煎鱼的基础上再淋了香汁。
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食材
- 平鱼或黄鱼 1条
- 料酒 少许
- 蚝油 少许
- 酱油 少许
- 鸡精 少许
- 盐 少许
步骤
1. 将鱼洗净,切口,撒盐涂抹在鱼表面,腌制十分钟
2. 放热油中小火煎,煎的过程中放入姜片,不断翻面,注意鱼眼鼓起,或者肉质可以戳透即证明熟了
4. 将料汁均匀撒入已经煎熟的鱼中
5. 盖盖小火再焖五分钟,注意中间翻转鱼身
6. 出锅后撒点葱花即可大功告成
小贴士
- 简单实用重要的是快香
菜谱创建于:2017年03月14日 13:12