木耳大枣枸杞羹

木耳大枣枸杞羹

Fiona_花儿

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食材

  • 木耳
  • 大枣 十五颗
  • 枸杞 七八颗
  • 冰糖

步骤

木耳大枣枸杞羹,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 233'>木耳</a>去根洗净 <a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 673'>枸杞</a><a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2471'>大枣</a>用热水烫一下

1. 木耳去根洗净 枸杞大枣用热水烫一下

木耳大枣枸杞羹,锅中放入适量水 加入木耳枸杞和大枣

2. 锅中放入适量水 加入木耳枸杞和大枣

木耳大枣枸杞羹,待水开以后转小火炖加<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 866'>冰糖</a>、直到水呈微粘稠状

3. 待水开以后转小火炖加冰糖、直到水呈微粘稠状

小贴士

  1. 木耳解毒 清理肠道 可祛痘祛斑
  2. 大枣枸杞 补气补血对女生特别好
  3. 木耳有止血的功效 月经少的女生不要在经期吃
菜谱创建于:2012年10月21日 13:26
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