微波虾干
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食材
- 新鲜虾
- 盐
步骤
1. 虾洗净后剪去须,撒两小勺盐拌匀;放入微波容器中,高火叮5分钟;
2. 取出倒掉容器中的汁水,把虾一个个平铺在微波炉 的转盘上,高火叮5分钟;
3. 取出把虾翻面再高火叮5分钟,重复这个步骤,直到 虾表面干爽,肉质捏上去尚有弹性。
小贴士
- 一般家庭自制虾干,用活的明虾比较多。另外海里的对虾也可以做虾干,个头比明虾大,不过对虾不常见,
- 讲究点可以把虾头去掉,挑去肠泥,只用虾身来做虾干,
- 做好的虾干,密封放冰箱保存。如果是用来做菜做汤的,可以适当多放点盐,这样保存时间长不容易坏。如果当零食吃,那么记得要控制好盐的用量,摄入太多的盐对身体不好哦。
菜谱创建于:2011年08月10日 19:30