蟹味芦笋北极虾

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金刚小怪兽

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食材

蟹味菇
北极虾
芦笋
黑芝麻
盐
糖
蚝油
香葱
蒜末

步骤

蟹味芦笋北极虾,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 122'>芦笋</a>去皮切段，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 250'>蟹味菇</a>洗净掰开，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 298'>北极虾</a>，常温下解冻。

1. 芦笋去皮切段，蟹味菇洗净掰开，北极虾，常温下解冻。

蟹味芦笋北极虾,开水中放油盐焯熟芦笋捞出

2. 开水中放油盐焯熟芦笋捞出

蟹味芦笋北极虾,开水中放油盐焯熟蟹味菇捞出

3. 开水中放油盐焯熟蟹味菇捞出

蟹味芦笋北极虾,锅中放油煸<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3232'>香葱</a>蒜末放入北极虾翻炒加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 721'>蚝油</a>蟹味菇盐<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 10588'>糖</a>调味，芦笋垫盘，将北极虾出锅装盘撒<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 668'>黑芝麻</a>即可。

4. 锅中放油煸香葱蒜末放入北极虾翻炒加入蚝油蟹味菇盐糖调味，芦笋垫盘，将北极虾出锅装盘撒黑芝麻即可。

菜谱创建于:2013年03月31日 20:43

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