鲟龙鱼土豆沙拉
谁说鱼类与色拉无缘，丰富的蛋白质，跟活力说午安！
42 菜谱
251 粉丝
180 关注
食材
- 青黄鱼 50克
- 土豆 30克
- 胡萝卜 20克
- 黄瓜 10克
- 薯片 4片
- 食盐 2克
- 沙拉酱 少许
- 蒜香粉 少许
- 橄榄油 30克
- 黄油 少许
- 黑胡椒 适量
步骤
1. 鲟龙鱼肉加入橄榄油和盐，放平底锅煎熟，并切丁
3. 土司条切丁，涂上黄油，烤箱200度预热5分钟，烤制5分钟
4. 摆盘、洒上黑胡椒、淋上橄榄油
5. 加入薯片做装饰，并捏碎洒在色拉上
6. 摆盘、洒上黑胡椒、淋上橄榄油
小贴士
- 煮土豆和胡萝卜的时候，可以在水里加一勺盐，这样出来的东西会有淡淡的咸味，很清新。
菜谱创建于:2015年12月24日 16:59
