菠菜千层饼
高考生的营养早餐,我给出我今天的花样千层饼。菠菜泥和面,将蔬菜于无形间融入。猪肉馅调味,让饼的味道瞬间提升百倍,更讨孩子喜欢。黑芝麻,让饼更香浓。层次分明,鲜香味浓,好吃的鲜香芝麻饼,绝对是你家高考生的绝佳选择哦!
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食材
- 馅料:
- 猪肉馅 300克
- 生抽 20克
- 盐 2-3克
- 花雕酒 20克
- 白糖 6克
- 面团:
- 菠菜泥 100克
- 面粉 380克
- 沸水 160克
- 辅料:
- 大葱 少许
步骤
1. 菠菜洗净,焯水1分钟,捞出投凉,控干
2. 将菠菜放入料理杯中,绞成菠菜泥
3. 面粉放入盆内,冲入沸水,搅拌,然后根据面团的干湿情况加入菠菜泥,搅拌成团
4. 揉成顺滑的面团
5. 猪肉馅中放入调味料
6. 搅匀,备用
7. 将面团揉匀,擀成长方形的饼
8. 自中间切割成2部分
9. 将腌渍好的猪肉馅抹在饼上,撒葱碎。饼的顶端,再才用擀面杖擀压,要比底部略宽大些
10. 自底部开始卷起
11. 卷到顶部,用刚才擀好的饼包裹起来,防止漏馅
12. 再次将饼擀薄
13. 平底锅烧热,转小火,锅底抹少许油,将饼放入
14. 饼的表面刷清水,撒黑芝麻
15. 盖盖子,小火,将两面烙出金黄色斑点即可
16. 两面出现金黄色斑点出锅即可