南瓜豆腐羹

南瓜豆腐羹

食南瓜的好处不胜枚举。喜欢南瓜🎃的颜色,金黄色的丰收之色,象征丰收与喜悦。这道南瓜豆腐羹加入了香菇口蘑肉丝和毛豆,赋予了南瓜新的口感。

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食材

  • 南瓜 500克
  • 绢豆腐 一盒
  • 肉丝 适量
  • 毛豆 适量
  • 口蘑 4个
  • 鲜香菇 3朵
  • 葱花,香菜 适量
  • 适量
  • 胡椒粉 适量

步骤

南瓜豆腐羹,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 53'>南瓜</a>去皮切块。

1. 南瓜去皮切块。

南瓜豆腐羹,切块后隔水蒸熟待用。

2. 切块后隔水蒸熟待用。

南瓜豆腐羹,蒸熟后的南瓜块放入料理机加适量纯净水打成汁。

3. 蒸熟后的南瓜块放入料理机加适量纯净水打成汁。

南瓜豆腐羹,打好后的南瓜。

4. 打好后的南瓜。

南瓜豆腐羹,南瓜汤汁放炉子上烧开。

5. 南瓜汤汁放炉子上烧开。

南瓜豆腐羹,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 4613'>肉丝</a>可在前面先准备好,稍微加一点儿料酒少许盐少许淀粉腌一下。

6. 肉丝可在前面先准备好,稍微加一点儿料酒少许盐少许淀粉腌一下。

南瓜豆腐羹,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 235'>口蘑</a>香菇洗净后切片。

7. 口蘑香菇洗净后切片。

南瓜豆腐羹,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 67'>毛豆</a>剥出洗净。

8. 毛豆剥出洗净。

南瓜豆腐羹,锅内油热入肉丝煸炒。

9. 锅内油热入肉丝煸炒。

南瓜豆腐羹,肉丝变色后加入口蘑香菇毛豆一起翻炒片刻。

10. 肉丝变色后加入口蘑香菇毛豆一起翻炒片刻。

南瓜豆腐羹,南瓜汤烧开后加入之前煸炒好的配菜。

11. 南瓜汤烧开后加入之前煸炒好的配菜。

南瓜豆腐羹,再加入处理好的豆腐。

12. 再加入处理好的豆腐。

南瓜豆腐羹,煮开煮熟后加入适量盐调味。

13. 煮开煮熟后加入适量盐调味。

南瓜豆腐羹,适量<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 720'>胡椒粉</a>调味。

14. 适量胡椒粉调味。

南瓜豆腐羹,出锅撒点香菜叶葱花。(我之前打南瓜汤时纯净水加得有点多,因为我家有两个汤司令😝大家做的时候可以水少加,汤可以浓稠点)

15. 出锅撒点香菜叶葱花。(我之前打南瓜汤时纯净水加得有点多,因为我家有两个汤司令😝大家做的时候可以水少加,汤可以浓稠点)

菜谱创建于:2016年09月22日 20:26

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