滑蛋牛肉番茄 &金银蒜粉丝蒸扇贝

滑蛋牛肉番茄 &金银蒜粉丝蒸扇贝

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食材

  • 牛里脊
  • 食粉
  • 胡椒粉
  • 生粉
  • 蚝油
  • 鸡蛋
  • 番茄
  • 料酒
  • 香油
  • 干葱
  • 粉丝
  • 扇贝
  • 牛奶
  • 水淀粉
  • 小葱

步骤

滑蛋牛肉番茄 &金银蒜粉丝蒸扇贝 ,材料及步骤图

1. 材料及步骤图

滑蛋牛肉番茄 &金银蒜粉丝蒸扇贝 ,滑蛋牛肉<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 59'>番茄</a>:<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 973'>牛里脊</a>切片,加入食粉、盐、白<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 10588'>糖</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 720'>胡椒粉</a>、淀粉、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 721'>蚝油</a>、一颗蛋清,搅拌均匀腌渍片刻

2. 滑蛋牛肉番茄牛里脊切片,加入食粉、盐、白胡椒粉、淀粉、蚝油、一颗蛋清,搅拌均匀腌渍片刻

滑蛋牛肉番茄 &金银蒜粉丝蒸扇贝 ,番茄切块儿

3. 番茄切块儿

滑蛋牛肉番茄 &金银蒜粉丝蒸扇贝 ,蒜压碎备用

4. 蒜压碎备用

滑蛋牛肉番茄 &金银蒜粉丝蒸扇贝 ,取炒锅加入多量油,将腌渍好的牛肉放入其中

5. 取炒锅加入多量油,将腌渍好的牛肉放入其中

滑蛋牛肉番茄 &金银蒜粉丝蒸扇贝 ,炸至变色捞出

6. 炸至变色捞出

滑蛋牛肉番茄 &金银蒜粉丝蒸扇贝 ,将<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9'>鸡蛋</a>打入碗中,再加入盐、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 219'>牛奶</a>后将其搅拌均匀

7. 将鸡蛋打入碗中,再加入盐、牛奶后将其搅拌均匀

滑蛋牛肉番茄 &金银蒜粉丝蒸扇贝 ,炒锅加入适量油,将鸡蛋炒至刚刚熟盛出备用

8. 炒锅加入适量油,将鸡蛋炒至刚刚熟盛出备用

滑蛋牛肉番茄 &金银蒜粉丝蒸扇贝 ,再加入适量油将蒜爆香,再加入番茄块翻炒

9. 再加入适量油将蒜爆香,再加入番茄块翻炒

滑蛋牛肉番茄 &金银蒜粉丝蒸扇贝 ,加<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 718'>料酒</a>,再加入牛肉、鸡蛋翻炒片刻

10. 加料酒,再加入牛肉、鸡蛋翻炒片刻

滑蛋牛肉番茄 &金银蒜粉丝蒸扇贝 ,加水淀粉、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 847'>香油</a>大火收汁

11. 加水淀粉、香油大火收汁

滑蛋牛肉番茄 &金银蒜粉丝蒸扇贝 ,盛出,撒上<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 157'>小葱</a>末即可

12. 盛出,撒上小葱末即可

滑蛋牛肉番茄 &金银蒜粉丝蒸扇贝 ,金银蒜<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 523'>粉丝</a>蒸<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 192'>扇贝</a> :将蒜切成末,取炒锅加入适量油,将蒜末放进热油中,炸至金黄沥油捞出

13. 金银蒜粉丝扇贝 :将蒜切成末,取炒锅加入适量油,将蒜末放进热油中,炸至金黄沥油捞出

滑蛋牛肉番茄 &金银蒜粉丝蒸扇贝 ,炸好的蒜末加蚝油、料酒、香油、盐、淀粉、胡椒粉搅拌均匀再加干葱搅拌备用

14. 炸好的蒜末加蚝油、料酒、香油、盐、淀粉、胡椒粉搅拌均匀再加干葱搅拌备用

滑蛋牛肉番茄 &金银蒜粉丝蒸扇贝 ,将粉丝用剪刀剪断

15. 将粉丝用剪刀剪断

滑蛋牛肉番茄 &金银蒜粉丝蒸扇贝 ,再将粉丝盘在扇贝壳上再摆上扇贝肉

16. 再将粉丝盘在扇贝壳上再摆上扇贝肉

滑蛋牛肉番茄 &金银蒜粉丝蒸扇贝 ,放上蒜泥

17. 放上蒜泥

滑蛋牛肉番茄 &金银蒜粉丝蒸扇贝 ,将扇贝放入蒸锅隔水蒸6-8分钟

18. 将扇贝放入蒸锅隔水蒸6-8分钟

滑蛋牛肉番茄 &金银蒜粉丝蒸扇贝 ,蒸好取出,摆盘后撒上小葱末提香即可

19. 蒸好取出,摆盘后撒上小葱末提香即可

菜谱创建于:2016年04月20日 16:45

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