用最健康的红薯做两道冬日甜羹

用最健康的红薯做两道冬日甜羹

分别是姜丝陈皮番薯汤、银杏番薯牛奶羹哦

美食台

美食台

+关注

97 菜谱

1249 粉丝

25 关注

APP中收藏菜谱

食材

生姜
陈皮
番薯
牛奶
银杏
黄冰糖

步骤

用最健康的红薯做两道冬日甜羹,姜丝<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3772'>陈皮</a><a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9573'>番薯</a>汤：选老姜去皮切片

1. 姜丝陈皮番薯汤：选老姜去皮切片

用最健康的红薯做两道冬日甜羹,在水中煮一刻钟后捞出

2. 在水中煮一刻钟后捞出

用最健康的红薯做两道冬日甜羹,番薯洗净，去皮切块

3. 番薯洗净，去皮切块

用最健康的红薯做两道冬日甜羹,放入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2800'>生姜</a>水中，大火煮开

4. 放入生姜水中，大火煮开

用最健康的红薯做两道冬日甜羹,放入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 130180'>黄冰糖</a>，小火慢炖一刻钟至酥烂

5. 放入黄冰糖，小火慢炖一刻钟至酥烂

用最健康的红薯做两道冬日甜羹,陈皮浸泡好剪丝，起锅前5分钟撒入汤羹

6. 陈皮浸泡好剪丝，起锅前5分钟撒入汤羹

用最健康的红薯做两道冬日甜羹,汤羹盛出，放一些陈皮丝、姜丝点缀

7. 汤羹盛出，放一些陈皮丝、姜丝点缀

用最健康的红薯做两道冬日甜羹,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2428'>银杏</a>番薯<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 219'>牛奶</a>羹：番薯隔水蒸15分钟左右

8. 银杏番薯牛奶羹：番薯隔水蒸15分钟左右

用最健康的红薯做两道冬日甜羹,适当冷却后刮泥，放入搅拌机中加牛奶一起打匀备用

9. 适当冷却后刮泥，放入搅拌机中加牛奶一起打匀备用

用最健康的红薯做两道冬日甜羹,银杏洗净煮5-6分钟煮熟

10. 银杏洗净煮5-6分钟煮熟

用最健康的红薯做两道冬日甜羹,番薯牛奶倒入锅中，加冰糖，煮热后盛出

11. 番薯牛奶倒入锅中，加冰糖，煮热后盛出

用最健康的红薯做两道冬日甜羹,将煮熟的银杏放入番薯牛奶中

12. 将煮熟的银杏放入番薯牛奶中

菜谱创建于:2016年04月20日 17:53

应季菜肴

鸿运当頭#四喜丸子#(创建于28/元~2017)

鸿运当頭#四喜丸子#(创建于28/元~2017)

蜂蜜柚子茶

蜂蜜柚子茶

茄汁焖大虾

茄汁焖大虾

清爽丸子汤

清爽丸子汤

相关推荐
问答
头条
图片

保存到手机